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EL BLOG DE ALICIA BAIGORRI

Hola, mi nombre es Alicia Baigorri Montes y te invito a participar en mi blog

Risoterapia: ríe y mejora tu bienestar

Risoterapia: ríe y mejora tu bienestar

Reír no solo es divertido, reír es saludable. Con el paso de los años, la rutina, las responsabilidades y las circunstancias complicadas pueden hacer que la risa disminuya, y con ella, nuestro bienestar físico, psicológico y mental. Participar en talleres de...

Retiro “Hacia la Plenitud”: un fin de semana para reconectar contigo

Retiro “Hacia la Plenitud”: un fin de semana para reconectar contigo

Tras dos años en las ondas con el programa “El Puesto de Limonada”, Ana Gaer y yo decidimos dar un paso más y crear Club Lemon, una marca dedicada a organizar Encuentros del Bien Vivir. Estos encuentros están pensados para reflexionar, resolver y desbloquear aquello...

RELATO 12. Mi abuela Felipa y la caja de nácar

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Mi abuela Felipa y la caja de nácar Relato 12 Mi abuela Felipa nunca me habló de la caja de nácar, pero yo sabía que la tenía en uno de los cajones de la cómoda de la habitación de la costura.  A veces me pedía una tela, algún hilo y revolviendo entre las cosas...

Resolución de Problemas: Claves para Superar Desafíos con Éxito

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A lo largo de la vida, nos encontramos con una variedad de desafíos y obstáculos que debemos superar. La habilidad para resolver problemas de manera efectiva es esencial para enfrentar estas situaciones con confianza y éxito. En este artículo, exploraremos las claves...

Cómo superar el victimicidio para vivir una vida más plena

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El victimicidio es un término que se refiere a la mentalidad de víctima, una forma de pensar que puede atraparnos en un ciclo de negatividad y limitaciones. Esta mentalidad puede surgir a partir de experiencias traumáticas, abusos, o simplemente de una serie de...